Существует огромное количество трактовок, что такое саморазвитие, но мне больше нравится следующая: Саморазвитие, это добровольный процесс изучения и внедрения новой информации и навыков, нацеленный на улучшения качества жизни личности, исходя из его потребностей и ценностей. Про потребности будет отдельная статья, а пока отметим три основных момента.